Swoją popularność Rowy zdobyły całkiem niedawno. Dlatego jeszcze nadal są przytulną miejscowością pozbawioną wad wielkich, znanych kurortów. Rowy leżą nad otwartym morzem, wśród pięknych piaszczystych plaż i lasów sosnowych. Tworzy to niepowtarzalny mikroklimat i doskonałe warunki do wypoczynku i turystyki pieszej jak i rowerowej.
Bezpośrednie sąsiedztwo Słowińskiego Parku Narodowego uatrakcyjnia położenie Rowów. Ale najważniejsze jest to, że do szerokiej, piaszczystej plaży jest blisko – kilka minut na piechotę. Obok klasycznej plaży znajduje się tutaj plaża naturystów.
Uroku dodają tej okolicy wybrzeża klifowe o wysokości miejscami nawet do 30 metrów na zachód od Rowów oraz ruchome wydmy i liczne małe przepiękne jeziorka wśród sosnowych lasów na wschód – główna atrakcja Słowińskiego Parku Narodowego.
W Rowach warto zobaczyć:
- neoromański kościół z I połowy XIX w., zbudowany z bloków granitowych, z dzwonnicą
- stary cmentarz – z grobami Szwedów, Norwegów, Francuzów, Holendrów i Hiszpanów
- pochodzące z XIX w. domy szachulcowe
- port rybacki, gdzie prawie codziennie można kupić świeżą rybę prosto z kutra
- Kajaki
- Rowery wodne
- Gokarty
- Rowery
- Skutery
- Mini-golf
- Trampoliny i wyciągi
- Jazda konna
- Połowy morskie
- Basen
- Korty tenisowe
Słowiński Park Narodowy
Słowiński Park Narodowy – Kraina wody, wiatru i piasku, do której wejście znajduje się zaledwie w odległości 100 metrów od Apartamentów Arkadia. Uznana przez UNESCO za Światowy Rezerwat Biosfery. Razem z wędrującymi wydmami stanowi osobliwość na skalę europejską. Ogromne góry piasków przypominają krajobraz saharyjskich ergów. Do parku warto wybrać się poza sezonem, wczesnym rankiem, gdy nie ma jeszcze tłumu turystów. Wówczas nasze ślady na wydmie będą pierwsze…
Ponieważ wydmy niezwykle mocno przypominają afrykańskie pustynie toteż bardzo często udawały Czarny Ląd. W czasie II wojny światowej na wydmach odbywały się ćwiczenia niemieckiej formacji wojskowej Afrika Korps. Wydmy zagrały też pustynię w filmie „W pustyni i w puszczy” na podstawie powieści Henryka Sienkiewicza.
Proces nanoszenia piachu, choć na dużo mniejszą skalę trwa nadal. Lądolód pozostawił pasmo wzgórz morenowych, które od południa i zachodu otaczają teren parku. Wyrzucany na plażę piasek, osuszany przez słońce i wiatr, wywiewany jest w stronę lądu. Buduje tu rozległe ruchome wydmy. Wydmy te zasypały niektóre osady Słowińców (od nich właśnie pochodzi nazwa parku) jak Boleniec czy Rąbkę. Wydmy osiągają wysokość ponad 30 m n.p.m. i przenoszone wiatrem wędrują z szybkością 3-10 m w ciągu roku.
W Rowach zaczynają się dwa szlaki turystyczne po Słowińskim Parku Narodowym. Szlak czerwony – Czerwony szlak z Rowów do Łeby ma długość 36km. Oprócz powszechnie używanych przez PTTK oznaczeń szlaku, w miejscach kluczowych są ustawione przez SPN kierunkowskazy z podanymi odległościami do miejsc najbardziej atrakcyjnych, będących celem wędrówki turystów.
Szlak zielony z Rowów. Szlak tworzy pętlę o długości 18 km. Rozpoczyna się w Rowach i biegnie równolegle ze szlakiem czerwonym. Przy pomoście nad jeziorem Dołgie Małe skręca w kierunku morza i Rowów.
- Do Słowińskiego Parku Narodowego nie można wjeżdżać samochodem. W związku z tym nie da się dotrzeć własnym transportem w pobliże wydm.
- Najbliższy wydmom punkt, do którego można dojechać samochodem to miejscowość Rąbka (około 2 kilometry od Łeby) i znajdujący się tam płatny parking.
- W pobliże wydm można dojechać turystycznym meleksem z Rąbki (płatne).
- Wchodząc na wydmy od strony lądu płaci się za wstęp do parku narodowego. Wstęp od morza jest bezpłatny.
- Łącka Góra w Słowińskim Parku Narodowym
- Szlak wiodący po wydmach Słowińskiego Parku Narodowego
- Wydmy ruchome z najwyższą – Górą Łącką (42 m n.p.m.; tempo przemieszczania od 3,5 do ok. 10 m/rok)
- Muzeum Wsi Słowińskiej w Klukach
- Latarnia morska Czołpino i ścieżka przyrodnicza Latarnia
- Święta góra Kaszubów – Rowokół z wieżą widokową i ścieżką przyrodniczą „Rowokół”
- Poligon niemiecki z czasów drugiej wojny światowej na Mierzei Łebskiej w okolicach Rąbki.
- Specjalistyczne ścieżki przyrodnicze: w Kluckim Lesie i w Obwodzie Ochronnym Żarnowska